本文へスキップ

名古屋市名東区にある元実業団陸上長距離部トレーナーの治療院です。スポーツマッサージ、鍼灸、整体を提供。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.052-739-6997

名古屋市名東区引山2丁目1201 
メゾンラメール201(駐車場あり)
9:00〜21:00(土祝19:00)
休業日:日曜日・不定休あり

2019/2/2

小牧シティマラソン

 こんにちは。明日明後日はかなり気温があがるようですね。そのあとまた寒くなると思うので、気温差で風邪などひかないよう体調管理をしっかりしていきましょう。

 さて、一宮タワーパークマラソンから2週間、1月27日(日)に小牧シティマラソン10kmを走ってきました。今回は最初から速いペースで入ってどこまで粘れるかのレース。

結果。
38分23秒(グロス38分31秒)
(19’06−19’17)
総合131位(男子39歳以下86位)


自分でたてた目標(38分29秒以内)を達成できました!レース内容も前半ある程度とばしていく中でも突っ込みすぎず、良いタイムで通過。後半も前半より11秒遅いだけのタイムで粘れました。
年始に行った20km走(4’30/km)と一宮10km(39’02:19’46−19’16)をこの小牧の結果につなげられたと思います。

 次はいよいよ2月24日犬山ハーフマラソン。今の感じだと、4’/kmペースで15kmくらいまでは余裕をもっていけるんではないかと思うので、なんとか終盤5kmを粘って1時間24分台で走りたいと思います。
 「いざ、犬山!」
 

ゴールゲート。


パークアリーナ小牧での開会式風景。わかりにくいですが。。体育館は暖かかった。


 
 
 

Topicsに戻る
あき治療院
【営業日時】
月曜〜金曜9:00〜21:00
土曜・祝日9:00〜19:00
休業日:日曜日・不定休あり
【住所・電話番号】
名古屋市名東区引山2丁目1201
メゾンラメール201(駐車場あり)
TEL:052-739-6997(予約制)